Psychohygiena

Sebepoznávání prostřednictvím kresby pastelkami

Poznejte jakou barvou září vaše aura

Aurická typologie je výtečný nástroj SEBEPOZNÁNÍ. Jak to funguje? Narozdíl od aurogramu, kde pracuji s jedenácti barevnými energetickými záznamy, které představují jednotlivé oblasti fungování testované osoby v aktuálním čase, je aurická typologie způsob, jak poznat svou trvale převládající barevnost/energii. Barva aury může být tvořená z více odstínů, přesto se dá správným testováním dobrat k převládající …

Poznejte jakou barvou září vaše aura Číst dál »

Sdílejte pomocí

Otočte kormidlem a zažijte opečovávání své tvořivé duše

Tak nám slunovrat posvětil léto.Bude letos v něčem jiné? S ohledem na netypický rok, kdy jsme svou pozornost obrátili na povel jedním směrem, vnímám mnohem silněji potřebu spočinout teď pro změnu v niterném rozhovoru se sebou. Co z toho vyvodíme. Nakolik to zatřáslo neotřesitelnými jistotami. Jak nám to pomohlo upevnit svou vnitřní svobodu, nebo ji …

Otočte kormidlem a zažijte opečovávání své tvořivé duše Číst dál »

Sdílejte pomocí
Ženské ruce objímají kmen stromu v lese

Mezi mlčením a nasloucháním

Umění naslouchat je jedno ze základních tajemství vstupu do Božího chrámu. Jen když zapomeneme na sebe můžeme doopravdy slyšet vyšší moudrost. Když si na naslouchání jen hrajeme – ve skutečnosti nic neuslyšíme. Naslouchání V praxi naší komunikace s druhými můžeme pokyvovat hlavou, sem tam říct ano, jasně…. sem tam zase ne nebo být zticha, ale …

Mezi mlčením a nasloucháním Číst dál »

Sdílejte pomocí
Sebepoznávání prostřednictvím kresby pastelkami

Sebepoznávání prostřednictvím kresby

Sebepoznávání prostřednictvím kresby je jednou z metod, o kterých se příliš nemluví. Jak to funguje? Každá kresba má svůj vlastní obsah. Ať už ji kreslí dítě školou povinné v matematice na okraj sešitu, nebo ji načmárá byznysmen během nudné porady či telefonující, mimoděk při hovoru do poznámkového bloku. Čáry, tvary, barvy… to vše promlouvá o …

Sebepoznávání prostřednictvím kresby Číst dál »

Sdílejte pomocí
Slunéčko sedmitečné na rozkvetlé louce

Usměj se očima

Co nás v dnešní době pohladí? Má tichý a jemný impuls v podobě úsměvu, laskavého slova nebo letmého něžného doteku vůbec šanci být zavnímán? Odpověď nalezneme, když si sami odpovíme na otázku, jak kouzelnou moc má nad námi třebas jen výsledek spolupráce lícních a kruhových očních svalů. Přirozený úsměv (nazývaný též Duchenneův úsměv podle objevu francouzského …

Usměj se očima Číst dál »

Sdílejte pomocí
Tvoření léčí a pomáhá

Tvořením proti vyhoření

Když našim dnům vládne přetížená mysl, chronická únava, podrážděnost, úzkost a stres. Když v práci zažíváme opakovaně pocity marnosti. Když ve vztazích narážíme na nepochopení a mnohdy nepřekonatelné překážky. Když si nevíme rady se životem, jako takovým… To jsou situace, které dobrovolně nevolíme a zažívat je nechceme, ale je tak snadné nechat věci zajít daleko …

Tvořením proti vyhoření Číst dál »

Sdílejte pomocí
Důležité životní kroky

Tři důležité kroky k úspěšnému životu

To, čím se liší úspěšní od neúspěšných bývá velmi často jen rozdíl v postoji, v přístupu. Ani lidé obdaření stejnou mírou inteligence, kteří se chopí stejné příležitostí a mají podobné možnosti nedojdou vždy do stejného cíle. To, jakou perspektivou se na sebe díváme a jestli si věříme je jistě krokem číslo jedna. Velký vliv na …

Tři důležité kroky k úspěšnému životu Číst dál »

Sdílejte pomocí

Podzimní ohlédnutí

Miluji podzim v přírodě, protože hýří barvami, plody. S vděčností shledávám, že i náš kalendář akcí byl o letošním podzimu stejně pestrý a bohatý. Poprvé jsem měla možnost prezentovat kreslení cíleně mladým lidem – vlastně žákům druhého stupně ZŠ, kteří se rozhodují o svém budoucím povolání. Na veletrhu středních škol a zájmových činností v Kyjově …

Podzimní ohlédnutí Číst dál »

Sdílejte pomocí
energie barev v léčení

Zažijte energii barev

Milé přítelkyně barev, chcete v sobě probudit tvořivost? Zajímá vás, jakou vypovídající hodnotu má vaše intuitivní kresba? Rozhodly jste se na jaře pracovat nejen na svých tělech, ale i na tématech přijetí své hodnoty, otevírání srdce a zbavování strachu? Barvy budou vašimi průvodci. Pomohou vám řešit problematické vztahy, projasní vaši mysl a troufám si říct, …

Zažijte energii barev Číst dál »

Sdílejte pomocí